Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 103.22g | Carbs: 145.37g.
Breakfast: Айс Кро Вефир с Малиной, Русское Море Сельдь Бочковая, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный». Dinner: Диyes Батончик Мюсли Апельсин в Шоколаде. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miraigor's Weight History
|