octaputri's Journal, 25 Jun 20

resep 

HELO KAK... KAMI BUAT GRUP WA FATSECRET. BAGI YG MAU GABUNG DAN MINAT BISA WA DI NOMER INI (085850887628) DISANA KITA BERBAGI PENGALAMAN DENGAN ANGGOTA LAIN TENTANG DIET SEHAT DAN BISA JUGA UPLOAD FOTO/VIDEO TENTANG MENU MAKAN, JENIS OLAHRAGA, ATAUPUN TRANSFORMASI BADAN DARI GEMUK KE BADAN YG LEBIH IDEAL.  

resep? 

Resep dongg 

resep  

kalau kaya gini cari di menu makananya telur dadar + sayur ya ka ? 

R 

jejak 

resep kk 

estimasinya brp kalori kak?  

resep klo aku buat omlet, kentang ptong dadu atau sesuai slera mau gmna trsrah, keju parut, abon sapi ¹/² sdm, telur 2. kntangnya dlu di goreng skit aja mnyaknya atau pake mentega, trus klo uda matang kntangnya masukkan deh smua.😂😆 

wahh maaf kak telat kasih resepnya, aku jarang buka apk fs skrg😅✌✌✌ •kentangnya aku iris tipis memanjang baru aku tumis sm bawang bombay sampe harum, hbs ditumis tinggal dicemplungin ke telur yg udah dikocok, jgn lupa garam/masako secukupnya ya, trs aku goreng deh kak •dsni aku pake daun bawang sm lada bubuk tp itu optional ya kak, aku tumis gapake minyak, pas goreng telurnya pake minyak sedikit tipis2 diteflon biar gak lengket •selamat mencoba buat sarapan hari ini tmn fs, buat aku rasanya enak aku suka 

@mellyasariyadi aku masukin satu2 kak bahannya, jd kumasukin telur, kentang, bawang bombay gitu kak 

@endahratna 310 kak, tp utk lebih pastinya kaka bisa masukin sendiri 1 1 resepnya, krn aku gak trllu terpatok sm kalori kak 

@nurkhaira iya kak, tp aku cmn telur, kentang, bwg bombay sm daun bawang aja udah sedepp kak 

ohiya, aku pake 2telur & 1 kentang kecil, ini menyesuaikan aja kak, kalo kentangnya besar bgtt telurnya ditambahin aja, tp punyaku udah kenyang bgtt sih kak 

enak bgt kk 

Tq resepnya kak🤗 

. 

👣