Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 57.10g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Norvelita Мало Солёный Лосось, Смузи, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Фундук. Lunch: Фруктовый Батончик, Куриная Грудка Отварная, Салат Цезарь. Snacks/Other: Оливковое Масло, Креветки, Помидоры, Руккола, Пицца Маргарита. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
supermelnica's Weight History
|