IrinaZin1's Journal, 24 Jun 20

Вечеря на 345 ккал.
Протушені котлети,кабачкові млинці та огірок.
Я людина, яка не любить м'ясо. Багато років організм не приймає і хоч 1-2 рази в тиждень примушую себе.

---

1895 kcal

Fat: 85.48g | Prot: 87.41g | Carbs: 202.48g.   Breakfast: Roshen Брауни,  Чай,  Приготовленная Тыква,  Овсяная Каша на Воде. Lunch:  Абрикос,  Персики, Здраво Галети Прості Справжні,  Омлет с Помидорами,  Зеленый Лук,  Укроп,  Редька,  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Огурец (без Кожуры),  Помидоры. Dinner: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Блины, Котлета Свиная. Snacks/Other: Селянський Кефир 2,5%, Сильпо Банан, Здраво Галети Прості Справжні, Селянське Молоко 2,5%, Здраво Галети Прості Справжні, Селянський Кефир 2,5%,  Абрикос, Звенигора Творог 5%, Сильпо Банан,  Грецкие Орехи, McDonald's Флет Вайт. more...