Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2423 kcal
|
Fat: 136.00g | Prot: 73.71g | Carbs: 228.25g.
Breakfast: Гречка Отварная (на Воде 1:3), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар. Lunch: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Dinner: Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тобус Булка Городская. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Миндалем, Хлебозавод 3 Чак-Чак, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|