Natalya _Smirnova's Journal, 24 Jun 20

227 ккал. Завтрак

View Diet Calendar, 24 June 2020:
1897 kcal Fat: 65.87g | Prot: 80.20g | Carbs: 138.47g.   Breakfast: Зерница Крекер с Луком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка,  Кофе,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Жареное Яйцо,  Поджаренный Белый Хлеб, Самсон Рулет из Свиной Грудинки. Lunch: Жигулевское Пиво Светлое, Ермолино Чебурек,  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Виктория Плов Вегетарианский. Dinner: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Сыр Косичка, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Lavetti Шампанское, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Fish House Креветки Королевские. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
реально ли тут столько ккал...хлеб мясо?? 
24 Jun 20 by member: Надинка79
сомнительно 
24 Jun 20 by member: imbirnyjchaj
Батон, сухарики и такой кусок мяса — калорий 360)) 
24 Jun 20 by member: Polina_1410
Вроде, все правильно посчитала. Рулет из свиной грудинки 55 г, яичница 78 ккал, поджареный белый хлеб 64 ккал, сухарики из этого кусочка белого хлеба.Я в батоне вырезала отверстие и залила туда яйцо. 
24 Jun 20 by member: Natalya _Smirnova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Natalya _Smirnova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.