Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 57.81g | Carbs: 87.36g.
Breakfast: Эко Пастила Русская Пастила , Белый Город Молоко 2,5%, Chikoroff Цикорий, Мёд, Целебная Радуга Бифидум Лакомка, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Цикорий с Молоком, Эко Пастила Русская Пастила , Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Эко Пастила Русская Пастила , Принцесса Ява Чай Каркаде, Омлет с Овощами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinenkota's Weight History
|