|
Akşam yemeğim kremalı tavuk ve yağsız salataydı yanında da yoğurt yedim saat 19.00 gibi ☺️ saat 5 gibi de kiraz yemiştim.Akşam 9 gibi de 30gr kadar kakaolu muz yedim
|
2127 kcal
|
Fat: 81.26g | Prot: 84.77g | Carbs: 275.00g.
Breakfast: Karpuz, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Marmarabirlik Kuru Sele Zeytin, Baltalı Labneh, Baltalı Taze Keçi Peyniri Tam Yağlı. Lunch: Sek Naneli Ayran, Barilla Tam Bugday Makarna , Kremalı Mantarlı Tavuk. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Kremalı Mantarlı Tavuk. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Dost Keçi Sütü, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|