|
Hoje eu não estava afim de carne e nem ovos, então optei por brócolis 🥦 tomatinhos 🍅 e cogumelos frescos. Bom almoço e boa tarde para vocês!
|
622 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 21.31g | Carbs: 52.29g.
Breakfast: Café. Lunch: Tomates Cereja, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada). Dinner: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quaker Farelo de Aveia, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...
|
|
1788 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anacarolina_mrosa's Weight History
|