Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2861 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 130.71g | Carbs: 421.70g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Авокадо Авокадо, Увелка Гречка, Яичный Белок. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Termer Семена Тыквенные Очищенные , Укроп, Петрушка, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски , Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Чернослив, Нектарин, Магнит Банан, Сдобыч Пряники Ореховые, Чернослив, Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное , Семечек Стакан Семечки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Куриное Филе, Петрушка, Яйцо (Целое), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kati_katiii's Weight History
|