|
Dün çok kaçırınca bugün böyle olsun bakalım
|
502 kcal
|
Fat: 26.95g | Prot: 24.38g | Carbs: 43.08g.
Breakfast: Dardanel Ton Klasik, Keten Tohumu, Zerdeçal, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Yulaf Lapası, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Havuç. Dinner: Kızılcık Suyu (Şekersiz), Maydanoz, Balık, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Fasulye, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Zerdeçal, Keten Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt, Peyman Çiğ Badem. more...
|
|
1705 kcal
|
Exercise:
RPM - 40 minutes, Resting - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melikekaraca's Weight History
|