Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 73.80g | Carbs: 75.98g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Картошка Печеная, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рост Томаты Черри Медовые. Lunch: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , ВкусВилл Хлеб Донской, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Редис, Рост Томаты Черри Медовые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Пломбир "Йогуртовое Манго-Маракуйя", Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
draftoflight's Weight History
|