Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
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53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2036 kcal
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Fat: 55.86g | Prot: 151.77g | Carbs: 218.84g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Classic, Milbona Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Ciliegie, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Porto Rose Gamberi Sgusciati Surgelati , Vitasia Latte di Cocco Light, Zucchine, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi Classic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Eurospin Gallette di Farro, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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steady weight
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chiara.o94's Weight History
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