Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 96.72g | Carbs: 170.96g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Паста, Творожная Запеканка, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Помидоры, Мистраль Кускус, Parmalat Молоко 1,8%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Janarat Нут Натуральный Консервированный. Dinner: Арахисовая Паста. Snacks/Other: Клубника, ПП Кекс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plavunova's Weight History
|