Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 49.73g | Carbs: 194.91g.
Breakfast: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait, Hermesetas Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Lait Écrémé, Café. Lunch: Casino Lait Écrémé , Brin de Jour Céréales Fourrées Chocolat. Dinner: U Pain Grillé au Blé Complet, Leader Price Mousse au Chocolat au Lait, Mayonnaise, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Saint Eloi Macédoine de Légumes . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dada5821's Weight History
|