Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 61.98g | Carbs: 141.56g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Сахар, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Свинина, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Кабачок, Картофель, Сметана 20%. Dinner: Помидоры, Сметана 20%, Кабачок, Картофель, Красная Цена Сыр Российский, Свинина. Snacks/Other: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innochka_saratova's Weight History
|