Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
56 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 17.94g | Prot: 46.10g | Carbs: 73.22g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Имбирь Маринованный, Натурово Вареная Морковь, Табрис Куриное Филе Отварное. Dinner: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебец Медовый, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|