Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 68.97g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Dinner: Север Печенье Ореховое с Мёдом , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|