За месяц 3,5 кг. Идем дальше)
|
1205 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 55.64g | Carbs: 80.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареное Яйцо. Lunch: Гнезда из фарша индейки в сметанном соусе. Dinner: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Крабовые Палочки, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Kozel Пиво Светлое , Kozel Пиво Светлое , Абрикосы, Кофе с Молоком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikxxs's Weight History
|