Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 48.65g | Carbs: 174.29g.
Breakfast: Пятерочка Черешня. Lunch: Рот Фронт Батончики, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Груша Сезонная , 365 Дней Рыбные Палочки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидор Тушеный, Шампиньоны Жареные, Баклажаны Тушеные. Dinner: Первым Делом Печенье Овсяное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|