Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
101.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 84.91g | Carbs: 141.32g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Кофе, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Омлет с Молоком, Черешня. Lunch: Куриный Бульон, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, SPAR Хлеб Зерновой, Овощная окрошка на кефире, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neuymin.a's Weight History
|