emrecan80's Journal, 22 Jun 20

Pazartesi kahvaltısı...😊

View Diet Calendar, 22 June 2020:
1735 kcal Fat: 79.99g | Prot: 86.79g | Carbs: 170.28g.   Breakfast:  Haşlanmış Yumurta, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu,  Şekersiz Çay, Çokça Közlenmiş Patlıcan ,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Tatlı Kiraz. Dinner:  Çoban Salatası,  Etli Patates,  Pirinç Pilavı,  Izgara Tavuk,  Izgara Köfte. Snacks/Other: Dost Tam Yağlı Yoğurt,  Şekersiz Çay, Eti Cicibebe,  Tatlı Kiraz. more...
1651 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun  
22 Jun 20 by member: Elfida_
Teşekkür ederim... 🤗 
22 Jun 20 by member: emrecan80
Rica ederim 😂😂 
22 Jun 20 by member: Elfida_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emrecan80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.