Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 85.84g | Carbs: 152.01g.
Breakfast: Клубника, Абрикос, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Лук, Сыр Российский, Картофель, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Яйцо, Fish House Треска Филе Порционное. Snacks/Other: Сливы, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Курага, Чернослив, Клубника, Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyankitina1976's Weight History
|