Вчера принимали гостей,привес ожидаем,праздник живота не прошел даром,но и это тоже иногда нужно
|
71.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 82.56g | Carbs: 254.66g.
Breakfast: Бублик с Маком, Жирные Сливки, Сильпо Кекс Голландский, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Красные Вишни, Торт "Еда Ангелов", Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Запеченная или Жаренная Рыба, Борщ с Фасолью. Dinner: Сильпо Кекс Голландский, Верес Икра Кабачковая, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|