lari5222's Journal, 21 Jun 20


View Diet Calendar, 21 June 2020:
1807 kcal Fat: 100.08g | Prot: 109.99g | Carbs: 128.63g.   Breakfast:  Kuru Hurma, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Kabak Yemeği,  Kızarmış Yumurta. Lunch:  Şeftali. Dinner:  Havuç,  Maydanoz,  Domatesler,  Kırmızı Lahana,  Soğanlar,  Zeytinyağı,  Mezgit. Snacks/Other:  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Fındık,  Badem,  Ceviz. more...
1894 kcal Exercise: yurus - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lari5222's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.