|
440 ккал на обед: сидр полусладкий, тосты с творожным сыром и говядиной. Зачитываю журнальчиком..
|
1410 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 79.08g | Carbs: 136.57g.
Breakfast: Готовый Самсон , Oreo Печенье, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Galbani Моцарелла, С Пылу с Жару Блины. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Иней Говядина Отборная, Pinar Творожный Сыр С Чесноком, Каравай Хлеб Идеальный для Мужчин , Kelvish Сидр Яблочно-Грушевый Полусладкий. Dinner: Магнит Клубника, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Абрикос, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Nesquik Злаковый Батончик, Prisma Нектарин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous_k's Weight History
|