|
Омлет (2 белка и 1/2 желтка) с грудкой индейки 50 гр, тыквой и брокколи. Макароны 50 гр в сухом, 1 чл оливкового масла. ~400 ккал
|
1699 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 62.95g | Carbs: 277.53g.
Breakfast: Сахар, Любятово Галеты Классические, Сливочное Масло, Магнит Банан, Сыр Творожный из Ряженки 3,2, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Русский Хлеб Батон Нарезной, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Любятово Галеты Классические, Каждый День Тыква Резаная, Яичный Желток, Яичный Белок, Щебекинская Макароны Спирали, Русский Хлеб Батон Нарезной, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Оливковое Масло, Магнит Морковь Вареная, Брокколи Тушеные, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Любятово Галеты Классические, Огурец (без Кожуры), Морковь, Укроп, Тёма Цыплёнок с Кроликом, Картофель Отварной, Слобода Масло Подсолнечное, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Орехи Кешью, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Батон Нарезной, Фрутоняня Десерт из Яблок, Бананов и Клубники, Слобода Масло Подсолнечное, Малышам Сок Яблоко-Банан, Манная Крупа, Любятово Галеты Классические. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|