И.Г. День 4. В целом голод действительно слабеет. 3 часа, поела овощей —сыта. Но то и дело приходят мысли, что не плохо что-нибудь пожевать: может йогурт, может печеньку и тд. Привычка перекусывать никуда не пропала, Вес все ещё не быстро снижается, хотя после почти месяца застоя, я все жду как в один день уйдёт 3кг. А лучше 4, что бы наконец очутиться в прошлогоднем теле.
|