Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 126.26g | Carbs: 171.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Масло Подсолнечное, Sen Soy Соевый Соус Классический, Говядина Постная, Чеснок, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Бон Пари Суфле со Вкусом Клубники и Ванили, Rio D'oro Мороженое Рожок, Золотая Капля Сироп Шиповника, Lay's Stix Сыр Чеддер, Русскарт Чипсы Diesel. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|