Завтрак в 9:00, ~700 ккал. Шаверма на яичной пите (2 яйца, 8 г. кокосовой муки, 1 г. псиллиума). Заправка салата: 50 мл кефира с приправой и горчицей. Около 9% углеводов.
|
1614 kcal
|
Fat: 118.68g | Prot: 107.26g | Carbs: 28.90g.
Breakfast: Салат Овощной, Мука Кокосовая Tropical Bio Органическая, Яйцо, Ufeelgood Шоколад Горький 100% Какао, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Сыр Пармезан. Dinner: Лента Квашеная Капуста, Село Зеленое Творог 5%, Лента Арахис Жареный Соленый , Сливочное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Куриная Печень, Льняное Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Partalinka's Weight History
|