|
|
1865 kcal
|
Fat: 132.32g | Prot: 71.73g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kabak Kızartması, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Havuç. Lunch: Ceviz, Kuru Hurma, Şeftali. Dinner: Zeytinyağı, Tavuk, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kabak Yemeği. Snacks/Other: Fındık, Badem. more...
|
|
1904 kcal
|
Exercise:
yurus - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
İp atlamakta çok iyi oluyor eğlenceli ve açık havada yapabileceğiniz bir şey
20 Jun 20 by member: berkayyeris
|
Evet almak lazım. .tesekurederim
21 Jun 20 by member: lari5222
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lari5222's Weight History
|