Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 49.10g | Carbs: 133.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки Тушеные. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Крыло, Картошка Печеная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Самса с Курицей, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darjavaush 's Weight History
|