|
tips makanan yang bisa menuhin BMR dong,suka kurang dari BMR nih kalori akuu
|
1010 kcal
|
Fat: 33.59g | Prot: 46.69g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: Buah Naga, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sunco Minyak Goreng, Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Buah Naga. more...
|
|
 Comments
cba mkan kacang-kacangan kak
19 Jun 20 by member: pure22__
|
itu kalorinya lmyan tinggi
19 Jun 20 by member: pure22__
|
19 Jun 20 by member: febiamanda
|
Ngemil aja kak kayak keripik atau minum susu
19 Jun 20 by member: tsunkki
|
19 Jun 20 by member: Airin911
|
19 Jun 20 by member: febiamanda
|
ka,klo makan kuaci itu ga apa? soalnya suka beli tpi kan ada rasa gurih2 nya gtu...
20 Jun 20 by member: LeilyWiliani
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
febiamanda's Weight History
|