Hoje meu café da manhã foi 4 Magic Toast Multicereais (sou apaixonada nela): 2 com requeijão light e 2 com geléia de abacaxi e gengibre e uma banana :)
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1071 kcal
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Fat: 37.30g | Prot: 113.33g | Carbs: 66.64g.
Breakfast: Banana Prata, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Canto de Minas Requeijão Cremoso Light, Conservas de Geléia. Lunch: Tomates, Qualitá Pernil Suíno Temperado. Dinner: Ovo de Codorna, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Conservas de Geléia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). more...
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2059 kcal
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Exercise:
Aerobics - 25 minutes, Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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