MagTerre's Journal, 19 Jun 20

petite variante de hier midi j'ai remplacé le pain multi céréales par du nordique un régal, et le comté par du st agur hmm et pis le.melon au vinaigre sel poivre épices salade toujours un régal et la pissaladière ehe bon appeti!!

---

1637 kcal

Fat: 59.60g | Prot: 65.50g | Carbs: 210.74g.   Breakfast: Nestlé Caro, Fruit d'Or Omega 3&6, Bonne Maman Confiture Cerise Intense , Envia Yaourt au Lait de Brebis,  Oranges, Solevita Jus de Pomme, Carrefour Pain aux Céréales. Lunch: Picard Bâtonnet Fraise Pastèque ,  Salade Verte,  Melon, Saint Agur Crème de Saint Agur,  Pissaladière, Marie Blachère Pain Nordique, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes,  Huile d'Olive. Dinner:  Sauce de Soja, Chabrior Forme & Fruits Rouges , Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés , Marque Repère Chocolat au Lait , Schweppes Agrum' Zéro,  Wasabi, Cock Brand Marque Coq Gingembre Pour Sushi,  Ail, Dia Oignons Frits, Avocat, Concombre (Pelé), Picard Pavé de Bonite, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Snacks/Other: Myrtilles, Delisse Yaourt au Lait de Brebis,  Melon. more...

1365 kcal

Exercise: Housework - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 10 hours. more...