|
|
3266 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 192.12g | Carbs: 412.89g.
Breakfast: Valio Сметана 42%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Myllyn Paras Овёс Резаный, CMTech Whey Protein Фисташковое Мороженое, Киви (Калоризатор), Молоко, Банан, CMTech Омега-3 60%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Heinz Кетчуп Специи Востока, Вино Сухое, Красные Помидоры, Чеснок, Кинза, Куриное Филе, Borges Spaghetti . Dinner: Нектарины, Valio Сметана 42%, Natty's Миндальная Паста, Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, ARO Майонезный Соус Провансаль 25%, Лук, Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Миладора Томатный Кетчуп, Вино Сухое, Лаваш Армянский, Клубника, Окей Салат Морской Чука, Куриное Филе. Snacks/Other: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Нектарины, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Клубника, Borges Spaghetti , Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xconspirator's Weight History
|