Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2020
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72.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1412 kcal
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Fat: 38.12g | Prot: 65.55g | Carbs: 196.11g.
Breakfast: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait, Hermesetas Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Lait Écrémé, Café. Lunch: Caprice des Dieux Fromage, Marque Repère Petits Pois Carottes, U Pain Grillé au Blé Complet, La Laitière Secret de Mousse Chocolat Blanc, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Picard Légumes Pour Couscous, Pâtes (Cuites). Dinner: U Fromage Blanc Nature 0%, Hermesetas Edulcorant Liquide, Kiwi, Pomme, Carrefour Lait Écrémé, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Snacks/Other: Barres de Céréales, Barres de Chocolat Noir Speciales. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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dada5821's Weight History
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