OMG! Ich dachte schon, ich erlebe es nicht mehr! BMI 29,9🍾
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72.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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581 kcal
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Fat: 24.11g | Prot: 21.60g | Carbs: 68.18g.
Breakfast: Erdbeeren, Magerquark, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Lunch: GutBio Honig Cremig, Erdbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Dinner: Innocent Smoothie Kiwi, Apfel & Limette. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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