lauanraynerio's Journal, 17 Jun 20

Dia De Carbo Alto

View Diet Calendar, 17 June 2020:
1901 kcal Fat: 57.38g | Prot: 141.02g | Carbs: 198.67g.   Breakfast: Polenghi Sandwich-In Cheddar Light, Ovo, Trigo e Cia Biscoitos Tareco, São Braz Flocão Nordestino. Lunch:  Farofa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cuscuz (Cozido), Ovo, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Naturovos Albumina. more...

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Comments 
Adoro arroz com açafrão 😋 
18 Jun 20 by member: prrafael
Muito Bom mesmo 👏👏 
21 Jun 20 by member: lauanraynerio

     
 

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