Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
81.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 71.13g | Carbs: 167.57g.
Breakfast: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Соймик Икра из Семян Чиа с Белыми Грибами , Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Щавелевый Суп. Lunch: Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад , Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Грабли Селедка Малосольная, Говядина Отварная, Приготовленная Морковь, Баклажан, Приготовленные Баклажаны, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Ашан Арахис в Сахаре, ВкусВилл Сало Белорусское, Каравай Хлеб Столовый, Пискаревский Сметана 20%, Котлеты из Нута. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaktus50's Weight History
|