|
|
1117 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 64.02g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: Экопродукт Чеснок Маринованный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Дикси Грецкий Орех, ВкусВилл Изюм Черный, Ширин Миндаль, Абрикосовая косточка, Биопак Курага, Русский продукт Овсянка Монастырская, Poltino Клубника, Мираторг Вишня , VPLab Nutrition Vegan Protein, Пятерочка Черешня, Семушка Бразильский Орех, Магнит Яблоко. Lunch: Житница Здоровья Семена Льна, суп гороховый, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Dinner: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Хомка Тыквенные Семечки, Гипербола Капуста Тушеная, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Prisma Огурец Короткоплодный, Ашан Помидор. Snacks/Other: Магнит Абрикос, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Пятерочка Черешня , O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Магнит Яблоко, Наш Лидер Финики, ВкусВилл Миндальное Молоко, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. more...
|
|
 Comments
- 10 кг!!! Я молодец, избавляюсь от лишнего, чтобы, как на воздушном шаре, набрать высоту ::)
17 Jun 20 by member: JoyEfron
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JoyEfron's Weight History
|