Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
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73.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1129 kcal
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Fat: 42.39g | Prot: 97.42g | Carbs: 83.66g.
Breakfast: biManán Batido Chocolate Sustitutive. Lunch: Carne de Venado Guisada, Verduras al Vapor. Dinner: Queso Cottage, Croquetas de Jamón, Croquetas de Jamón, Croquetas de Jamón. Snacks/Other: San Miguel Cerveza 0,0 con Limón, San Miguel Cerveza 0,0 con Limón, San Miguel Cerveza 0,0 con Limón, Té sin Azúcar, Té Rojo, Té Verde, Té (Infusión). more...
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Losing 3.2 kg a Week
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