Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 103.57g | Carbs: 245.17g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Lunch: Amore Джелато Карамель с Морской Солью, Чечевица Вареная, Зеленый Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Красные Помидоры. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Спагетти Болоньезе, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Активия Йогурт Термостатный, Черешня, Amore Джелато Карамель с Морской Солью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina Ariva's Weight History
|