Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 30.50g | Carbs: 84.42g.
Breakfast: Морковь, Яблоко. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Оливковое Масло, Помидоры, Велком Карбонат, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель, ZB Шампанское Frizzante Полусладкое Красное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bearkitty's Weight History
|