Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2078 kcal
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Fat: 50.65g | Prot: 175.57g | Carbs: 218.69g.
Breakfast: Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Rigoni di Asiago Nocciolata, Uovo. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Il Granaio Pane Carasau, Alesto Noci Californiane, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Alpina Fiocchi di Latte, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Auchan Muesli Crousty Choco, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Alplì Yogurt da Bere Multifrutti. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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