Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
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51 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1459 kcal
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Fat: 61.24g | Prot: 79.18g | Carbs: 149.35g.
Breakfast: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Selex Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena, Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Pane Bianco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Anguria, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Sondey Gallette di Riso. Dinner: Pane Bianco, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Prozis Melty Bar Burro di Arachidi, Prozis Burro di Arachidi, Melone, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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nicole1902's Weight History
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