MagTerre's Journal, 17 Jun 20

souvent le midi c'est salade
auj thon haricot rouge maïs avocat sesame levure de biere

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1666 kcal

Fat: 72.32g | Prot: 71.15g | Carbs: 182.52g.   Breakfast:  Pain Blanc, Carrefour Bio Purée de Pommes à la Vanille , Envia Fromage Blanc 3,1%, Crownfield Spécial Flakes Chocolat Noir, Auchan Lait Écrémé, Plantation Chicorée Café . Lunch:  Graines de Sésame Entières Séchées,  Huile de Sésame, Gerblé Levure Diététique,  Avocat, Bonduelle Maïs, Petit Navire Thon au Naturel,  Haricots Rouges (en Conserve). Dinner: Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Carrefour Dés de Jambon, Oeuf, Carrefour Pâte Brisée,  Melon,  Concombre (Pelé). Snacks/Other: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Vanille ,  Brugnon, Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange ,  Pain Complet. more...

1887 kcal

Exercise: Housework - 8 hours, Resting - 8 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...