Wochenauswertung ...kommt ;))
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1500 kcal
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Fat: 74.92g | Prot: 64.20g | Carbs: 142.39g.
Breakfast: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kräutertee, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Erdbeeren, Gut & Günstig Corn Flakes, Allos Buchweizen Cornflakes. Lunch: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Kopfsalat, REWE Salatdressing Joghurt, Orient Spezialitäten Kichererbsen, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Basmati-Reis (Gekocht), Rapsöl, Zucchini. Dinner: Gurke (mit Schale), GutBio Hofkäse Gouda, Ihle Kartoffel Rübli Brot, Crop's Fruit Mix Sangria. Snacks/Other: Sprite Sprite Zero, Trader Joe's Walnusskerne, Edeka Macadamianüsse, DM Bärengarten. more...
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Guten Morgen ihr Lieben 🦊...wie die Zeit rennt, eine Woche ist wieder verlebt....unsere@bibs 🦊fehlt mir noch 😉🙋🏻♀️☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕.....so ich gehe wieder zu Bett 🛌...bin wieder seit 3.30 Uhr mit unserer Wohnung beschäftigt, ich werde /bin sonderbar geworden 😉🙈🦊
16 Jun 20 by member: kirchgellersen
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Guten Morgen, du früher Vogel! Ich wünsche dir einen schönen Tag!
16 Jun 20 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen dann schlaf noch eine runde.
16 Jun 20 by member: Franzi 55
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Ich hab heute Nacht so schlecht geschlafen. Ab 4 uhr hat es so stark geregnet das ich nicht mehr richtig schlafen konnte. Am besten ist meine Tochtet. Sie wollte um 5 Uhr aufstehen um die Aufgaben fertig zu machen. Jetzt ratet mal wer es nicht geschafft hat und jetzt noch schläft. Nämlich genau das kind was um fünf aufstehen wollte
16 Jun 20 by member: isa181280
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Dann muss sie halt nachsitzen, selber Schuld!
16 Jun 20 by member: Multigirl80
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Meiner Meinung. Möchte halt dann nur als Mutter bescheid wissen. Sie wusste auch jetzt nicht ob sie es nach dem Unterricht abgeben muss oder vorher.
Hab dem Lehrer jetzt nen Briefchen geschrieben, da ich festgestellt hab das sie noch Probleme beim dividieren hat
17 Jun 20 by member: isa181280
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Meine Lieben 🦊...Wochenergebniss kommt heute Abend oder morgen früh 🙋🏻♀️☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕
17 Jun 20 by member: kirchgellersen
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Hoch die Tassen (und Gläser) ! Trinkt ihr lieben 🦊
17 Jun 20 by member: Multigirl80
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Bei uns ist es sooo heißt, 2 Liter schon weg gescheppert 🦊
17 Jun 20 by member: kirchgellersen
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Gerade bei warmen Wetter hab ich Probleme.
Sitze bei 26 Grad bürotemperatur. Bin froh wenn ich Feierabend hab
17 Jun 20 by member: isa181280
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Temperaturshock bekommen. Mein Auto zeigte mir auf Arbeit 26 Grad an zu Hause waren es noch 17 Grad
Jetzt sofort die kids ins Bett und dann was essen. Nur was?
17 Jun 20 by member: isa181280
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17 Jun 20 by member: Multigirl80
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17 Jun 20 by member: Multigirl80
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Was warmes wollte ich nicht unbedingt. Hab gleich keine Lust mehr mich in die Küche zu stellen. Mich würde ja so ein quarkauflauf reizen aber der dauert bestimmt etwas.
Wird wohl auf knäckebrot hinaus laufen
17 Jun 20 by member: isa181280
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Quark mit Obst klingt auch gut. Evtl noch Haferflocken und Leinsamen dazu
17 Jun 20 by member: Multigirl80
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2,8 Liter, einen schönen Abend noch 🙋♀️
17 Jun 20 by member: Tiemar
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4,3 Liter, sooo warm heute!
17 Jun 20 by member: Luise Freiheit
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3,1l für heute, dank 3 Gläsern Sprite Zero zum Wasser....
17 Jun 20 by member: Multigirl80
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Ich bitte um Verzeihung, voll im schuleingangsstress
Gestern und heute viel zu wenig mit je 2l
Tut mir echt leid, habs total vergessen 🙊
17 Jun 20 by member: bibs-117
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@Bibs alles gut, noch gerade erwischt 😉
17 Jun 20 by member: kirchgellersen
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