|
|
1084 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 57.21g | Carbs: 141.12g.
Breakfast: Ayam Goreng, Bamboe Saus Asam Manis, Sayur Campuran, Nasi Putih. Dinner: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Other: Buah Pir, Morin Selai Kacang, Pisang. more...
|
|
 Comments
16 Jun 20 by member: keika1
|
kak tiap hari makan nasi kaah? pagi siang malem?
16 Jun 20 by member: keika1
|
Ini estimasi 420 kalori
Aku tiap hari masih makan nasi kak, cuma porsinya aja yang dikurangin. Protein sama serat yang ditambah
16 Jun 20 by member: MutiaY
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|