Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 85.31g | Prot: 83.10g | Carbs: 131.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Холодец. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Холодец. Dinner: Сельдь Соленая, Сырой Овощ, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мармелад, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|